"

Впечатляющая трансформация девушки, которую называли китом из-за лишнего веса

16030889405858740048 1000x669 16

23-летняя фитнес-тренер и блогер Эмма Доэрти из Сомерсета, Великобритания, сейчас с гордостью выкладывает фото в откровенном купальнике, хотя ещё несколько лет назад в жуткую жару она боялась надеть даже шорты. В школе девушку травили из-за лишнего веса, обзывали китихой и прочими обидными словами, а расстроенная Эмма только сильнее заедала проблемы, утешая себя сладким.

8587578 original


Поставить точку девушка решила во время отдыха в Испании, когда она поняла, что из всей компании единственная замотана во все слои одежды, что у неё есть, и совсем не испытывает радости, хотя приехала веселиться. Поэтому по приезде домой Эмма, жутко стесняясь, записалась в спортзал. И удивительно, но ей понравилось заниматься.

Не всё было так радужно. Из-за постоянного стресса желание Эмми придерживаться правильного питания превратилось в орторексию — ярую приверженность к натуральной еде, граничащую с расстройством. Но и от этого девушке удалось позже избавиться, как и от лишнего веса — с 75 до 51 килограмма. Теперь Эмма ведёт свой блог с советами по диетам и тренировкам, чтобы помочь таким же девушкам, какой была она.

«Каждый из нас заслуживает того, чтобы в собственном теле чувствовать себя счастливо и комфортно. И это не только физическое изменение, но и ментальное. Я хочу помочь девочкам раскрыть свой потенциал: стать сильной, выглядеть красиво и есть то, что вам нравится» — говорит Эмма Доэрти.

8588015 original

8588032 original

8588505 original

8588575 original

8589031 original

8589240 original

8589486 original

8589616 original

8590051 original

8590190 original

8590534 original

8590626 original

8590994 original

8591271 original

8591432 original